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去除抬头纹的方法有哪些呢 三种保健操大家了解吗

时间:2023-02-01 10:34:59 来源:十分美

对于爱美的女性来说,脸上出现任何细纹都是一件可怕的事情,更别说是抬头纹了。那么如何去除抬头纹呢?一起来看看吧。

如何去除抬头纹?

1、注重皮肤补水

皮肤的补水保湿相当重要,要知道,皮肤一旦缺水就很容易出现皱纹,额头部位也是一样的,在平时的补水保湿护理当中,应该要多给额头部位补补水,这样可以有效滋润皮肤,预防细纹的滋生。

2、改掉坏的习惯

想要改善抬头纹,首先就要改掉经常皱眉、摸额头等小动作,任何的面部表情过于丰富,经常不自觉地挑眉等一些坏的习惯都要尽量改掉,抬头纹才能够得到改善。

3、颈部保健操

背部挺直,双肩向后,将下巴慢慢抬高,知道颈部皮肤感受到压力,脸向着天花板,保持这个姿势,然后自然的张口和闭口,同时感受颈部压力,也可以将手放在锁骨上,感受肌肉运动。

4、额头保健操

对着镜子,双手将头发捋起来,平时前方,将眉毛放低,眼睛不要用力,额头也不要皱起来,然后轻轻闭上眼睛,手用力拉住发根,拉直额头,感受额头会非常平滑。然后再放下手,让眉头恢复自然。

5、面部保健操

将嘴巴张大,默念“a”,然后用手来带领动作,让嘴巴张的更大,注意脸颊不要出现皱纹;双手抱头,让嘴唇发出“huo”的音,在唇纹没有加深前停下来,双手包住脸颊轻按;双手抱头,将嘴巴张大发出“O”的音,嘴唇呈椭圆型,尽量让两个唇角靠的更近。

6、补充胶原蛋白

胶原蛋白能让肌肤保持弹性,是衰老必不可少的一种成分,建议多用含有胶原蛋白的护肤品,平时也要多吃含有胶原蛋白的食物,如猪蹄、肉皮、鱼肝油等,能使皮肤富有弹性,延缓衰老,从而淡化抬头纹。

7、绷带拉皮法

自己缝一条宽7cm柔软吸水的布料备用,然后在准备好的温水中,加上一小茶匙的硫酸镁两茶匙甘油和一茶匙10%的薄荷溶液,混合调成洗液,化妆棉蘸混合液涂在前额上,圈上做好的头带,每天1次,约1小时。

8、黄瓜蛋清去抬头纹

将黄瓜榨汁,加入蛋清搅拌均匀,睡前用来洗脸,再涂在额头抬头纹处,第二天起床再洗干净,坚持几个月,就可有效去除抬头纹。

9、牵拉抚平抬头纹

每天做牵拉动作,可有效抚平抬头纹,将大拇指放在太阳穴处固定,然后手指并拢放在前额上,然后用手指按住皮肤往大拇指处达拉,并保持20秒,再重复进行牵拉动作5次。

求美者需要注意的是,要选择专业的医生进行手术操作,去大型的医院进行治疗,不仅能够提升手术安全性,也可以很好的保障手术效果。术后只要按照医生的指导认真做好护理工作,手术的整体效果还是比较显著的。

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